O Murph Strikefit

Sobre a corrida

O MURPH STRIKEFIT 2026 é um evento fitness realizado pela StrikeFit, com o objetivo de promover a prática esportiva, integração entre atletas, superação de desafios e homenagem ao SEU HERÓI do coração, aquele ente querido que não está mais entre nós, aquela pessoa que venceu uma doença, ou alguém que nasceu para te trazer mais paz e merece a sua homenagem. O evento acontecerá no estádio municipal de Angra dos Reis, haverá uma prova única com duração de 1 hora e 30 min, dividida em baterias de meia e meia hora, que serão divulgadas 24 horas antes do evento. a prova acontecerá nas seguintes categorias. O Murph é uma prova única, cada atleta deve respeitar a sua categoria e o time cap. as baterias serão pontuais a cada 30min, não toleraremos atrasos. Data do evento: 19 de Dezembro de 2026 Local: estadio municipal de Angra dos Reis Duração: Evento realizado em um único dia. MURPH Categoria RX com veste 14lb feminino e 20lb masculino. 1600m run 100 pull ups 200 push ups 300 air squats time cap 1:30' Categoria: INTERMEDIÁRIO sem vest Categoria: SCALED 800m run – by in 10 rounds 10 pull ups 20 push ups 30 air squats 800m run - buy out Categoria: ADAPTADO em duplas 800m run – by in (400m cada atleta) 10 ring row 20 knee push ups A competição será disputada nas seguintes categorias, todas acima de 18 anos: RX (Masculino ou Feminino) Os atletas a disputarem o RX tanto no masculino quanto no feminino devem utilizar o colete de uso pessoal individual do atleta.